为进一步加强辅导员队伍建设，提升其自我心理调适与压力管理能力，10月30日下午，学工部组织开展了以“压力管理与自我关怀”为主题的辅导员团体心理辅导活动。本次活动特邀“写意曼陀罗艺术疗法”创始人、上海工程技术大学毕玉芳教授主讲，全体辅导员、专兼职心理咨询师参与培训。
培训中，毕玉芳教授首先通过团队破冰活动营造轻松愉快的氛围，激发团队成员的积极参与性，接着深入解读了“写意曼陀罗”的内涵与魅力。她指出，曼陀罗作为内在心灵的镜像，通过在圆内自由创作，能有效整合思绪、缓解焦虑，是照见潜意识、激发自我疗愈潜能的实用工具。随后进入实践环节，毕教授引导辅导员们依次完成“静心冥想—涂鸦创作—碎片重组—合作共绘”沉浸式体验，大家在画笔的挥洒中释放内心情感、梳理心理状态。在“送给自己的小礼物”集体创作环节，一幅幅融合个人感悟与同伴祝福的曼陀罗作品相继诞生，现场氛围温馨而专注。
参与培训的辅导员纷纷表示，此次活动形式新颖、体验深刻，不仅系统学习了实用的心理调适方法、在艺术创作中获得了内心的平静力量，更是可以将所学技能应用于日常的学生辅导工作。学工部未来将持续关注辅导员心理健康，通过更多元化的培训活动，为育人者赋能，助力我校辅导员以更积极的心态、更饱满的状态投入学生工作，筑牢学校育人队伍的心理根基。（学工部）
